หน้าแรก
โรงเรียนสายน้ำผึ้ง ในพระอุปถัมภ์ ฯ
กลุ่มสาระสังคมศึกษา ศาสนาและวัฒนธรรม
สารบัญ
 

แปดสิบท่าตำราฤาษีดัดตนวัดโพธิ์
          พระบาทสมเด็จพระนั่งเกล้าเจ้าอยู่หัว ทรงปฏิสังขรณ์วัดพระเชตุพนวิมลมังคลารามแล้วโปรดเกล้าฯ ให้กรมหมื่นณรงค์หริรักษ์ (พระราชโอรสในรัชกาล ที่ 1 พระนามเดิม พระองค์เจ้าดวงจักร) เป็นแม่กอง กำกับช่าง หล่อรูปฤาษีแสดงท่าดัดตน ด้วยสังกะสีผสมดีบุก (เรียกว่า ชิน) จำนวน 80 ท่า เสร็จแล้วโปรดเกล้าฯ ให้พระราชวงศ์เสนาอำมาตย์ และนักปราชญ์ราชบัณฑิต ร่วมกันแต่งโคลงประกอบรูปฤาษีดัดตน โดยพระองค์เองก็ทรงพระราชนิพนธ์ด้วย และจารึกโคลงเหล่านั้นลงบนแผ่นศาลาติดไว้ตามผนังศาลารายรอบวัด
มุขบท        โคลงบทที่1-5
โคลงบทที่ 6 ดัดตนแก้เกียจ
โคลงบทที่ 7 ดัดตนแก้เอวขดขัดขา
โคลงบทที่ 8 ดัดตนแก้ลมในอกในเอว
โคลงบทที่ 9 ดัดตนแก้ขัดเอว
โคลงบทที่ 10 ดัดตนแก้ลมปวดศีรษะ
โคลงบทที่ 11 ดัดตนแก้ซ่นเท้า
โคลงบทที่ 12 ดัดตนแก้ปวดท้อง
โคลงบทที่ 13 ดัดตนแก้เสมหะในคอ
โคลงบทที่ 14 ดัดตนแก้ลมในแขน
โคลงบทที่ 15 ดัดตนแก้สะบักหน้าจม
โคลงบทที่ 16 ดัดตนแก้ลมทั่วสารพางค์
โคลงบทที่ 17 ดัดตนแก้เข่า ขาตาย
โคลงบทที่ 18 ดัดตนแก้ขัดขา ขัดคอ
โคลงบทที่ 19 ดัดตนแก้แน่นหน้าอก
โคลงบทที่ 20 ดัดตนแก้ลมวิงเวียนศีรษะ
โคลงบทที่ 21 ดัดตนแก้เข่า แก้ขา
โคลงบทที่ 22 ดัดตนแก้โรคในอก
โคลงบทที่ 23 ดัดตนแก้ตะคริว มือ เท้า
โคลงบทที่ 24 ดัดตนแก้ลมตะคริว
โคลงบทที่ 25 ดัดตนแก้ลมทั่วสรรพางค์
โคลงบทที่ 26 ดัดตนแก้เสียดอก
โคลงบทที่ 27 ดัดตนแก้ลมจันทฆาฏ ลมเข่า ลมขา ลมหน้าอก
โคลงบทที่ 28 ดัดตนแก้เข่าขัด
โคลงบทที่ 29 ดัดตนดำรงกาย อายุยืน
โคลงบทที่ 30 ดัดตนแก้ลมปะกัง
โคลงบทที่ 31 ดัดตนแก้ลมตะโพก สลักเพ็ชร์
โคลงบทที่ 32 ดัดตนแก้ลมชักปากเบี้ยว ลมลิ้นตาย ลมเท้าเหน็บ ลมมือเหน็บ
โคลงบทที่ 33 ดัดตนแก้เข่าขัด
โคลงบทที่ 34 ดัดตนแก้ลมในลำลึงค์
โคลงบทที่ 35 ดัดตนแก้มือ แก้เท้า
โคลงบทที่ 36 ดัดตนแก้กร่อน แก้ปัตฆาฏ
โคลงบทที่ 37 ดัดตนแก้ลมอัมพฤก
โคลงบทที่ 38 ดัดตนแก้ลมซ่นเท้า
โคลงบทที่ 39 ดัดตนแก้ลมแก้เอว
โคลงบทที่ 40 ดัดตนแก้ลมในขา
โคลงบทที่ 41 ดัดตนแก้เวียนศีรษะ
โคลงบทที่ 42 ดัดตนแก้ลมลิ้นกระด้าง
โคลงบทที่ 43 ดัดตนแก้ลมกร่อนในทรวง
โคลงบทที่ 44 ดัดตนแก้ไหล่ แก้ตะโพก
โคลงบทที่ 45 ดัดตนแก้เท้าเย็น ใจสวิงสวาย
โคลงบทที่ 46 ดัดตนแก้ไหล่  แก่ขา
โคลงบทที่ 47 ดัดตนแก้กล่อนปัตฆาฏ
โคลงบทที่ 48 ดัดตนแก้คอเคล็ด ไหล่ขัด
โคลงบทที่ 49 ดัดตนแก้คอ  แก้ไหล่
โคลงบทที่ 50 ดัดตนแก้ลมอัณฑวาต
โคลงบทที่ 51 ดัดตนแก้เสียดข้าง
โคลงบทที่ 52 ดัดตนแก้วิงเวียน
โคลงบทที่ 53 ดัดตนแก้ลมมหาบาทยักษ์
โคลงบทที่ 54 ดัดตนแก้แขนขัด
โคลงบทที่ 55 ดัดตนแก้ลมปัตฆาฏ  ลมในเอว
โคลงบทที่ 56 ดัดตนแก้ลมในเท้า
โคลงบทที่ 57 ดัดตนแก้ลมในคอ
โคลงบทที่ 58 ดัดตนแก้ลมขา
โคลงบทที่ 59 ดัดตนแก้ลมลำลึงค์  ลมอัณฑะ
โคลงบทที่ 60 ดัดตนแก้ลมข้อมือ
โคลงบทที่ 61 ดัดตนแก้ลมอก
โคลงบทที่ 62 ดัดตนแก้เส้นมหาสนุกระงับ
โคลงบทที่ 63 ดัดตนแก้เท้าขัด
โคลงบทที่ 64 ดัดตนแก้เส้นทั่วสรรพางค์
โคลงบทที่ 65 ดัดตนแก้ไหล่ขัด  ตะโพก  เข่าขัด
โคลงบทที่ 66 ดัดตนแก้ลมเอว
โคลงบทที่ 67 ดัดตนแก้ลมกล่อน
โคลงบทที่ 68 ดัดตนแก้ลมมือ  ลมเท้า
โคลงบทที่ 69 ดัดตนแก้สลักไหล่
โคลงบทที่ 70 ดัดตนแก้ลมริดสีดวง
โคลงบทที่ 71 ดัดตนแก้แน่นหน้าอก
โคลงบทที่ 72 ดัดตนแก้กล่อน
โคลงบทที่ 73 ดัดตนแก้ลมจุกเสียด
โคลงบทที่ 74 ดัดตนแก้ขา
โคลงบทที่ 75 ดัดตนแก้กล่อน
โคลงบทที่ 76 ดัดตนแก้ปวดท้อง  สบักจม
โคลงบทที่ 77 ดัดตนแก้ลมในอก
โคลงบทที่ 78 ดัดตนแก้ตะโพกขัดหาย  ต้นขาขัดหาย
โคลงบทที่ 79 ดัดตนแก้เท้าเหน็บ
โคลงบทที่ 80 ดัดตนแก้ปัตฆาฏ  แก้ตะคริว
โคลงบทที่ 81 ดัดตนแก้จุก
โคลงบทที่ 82 ดัดตนแก้ไหล่ แก้ท้อง แก้อก
โคลงบทที่ 83 ดัดตนแก้ขัดแขน
โคลงบทที่ 84 ดัดตนแก้ขัดแข้ง ขัดขา
โคลงบทที่ 85 ดัดตนแก้เส้นสลักทรวง
Copyright By : Chalengsak Chuaorrawan Sainampeung School
186 Sukhumwit 22 Sukhumwit RD Khlongtoei Khlongtoei Bangkok Thailand
e-mail address : chalengsak.ch@hotmail.com
Tel; 089-200-7752 mobile